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Conseils pour débutants au squash

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Vous venez de débuter au squash ? Félicitations, vous avez pris une décision fantastique ! Le squash est un excellent type d’entraînement et très amusant. Cependant, c’est une activité physiquement et techniquement exigeante, et il peut être difficile de savoir par où commencer. Voici ce que je vous conseille de faire dès le début pour …

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Débuter au squash

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J’ai toujours eu un grand intérêt pour le sport. J’ai pratiqué divers sports, en particulier les sports de raquette. Mais il y a quelque chose dans le squash qui m’a captivé dès la première fois que j’ai essayé. Ce jour-là, c’était il y a près de 20 ans, et je pense encore à tout ce …

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